Alimento |
Rapporto Polinsaturi/Saturi
|
Mele
fresche con buccia |
1,0 |
Pesche
con buccia |
1,0 |
Pesche,
sciroppate |
1,0 |
Uva,
succo, in cartone |
1,0 |
Amarene |
1,0 |
Ciliege,
candite |
1,0 |
Mora di
rovo |
1,0 |
Cocomero |
1,0 |
Arance,
succo |
1,0 |
Cocktail
di frutta sciroppata |
1,0 |
Ribes |
1,0 |
Avocado |
0,6 |
Olive
verdi in salamoia |
0,6 |
Fonte: Tabelle di Composizione degli Alimenti, aggiornamento 2000, (©INRAN 2000, EDRA) dell'Istituto Nazionale di Ricerca per gli Alimenti e la Nutrizione (INRAN)